• KONTAKT
  • NËSE KENI PËR TË DENONCUAR NJË RAST ABUZIV APO KORRUPSIONI KONTAKTONI ME SMS REDAKSINË NË NUMRIN: (+355) 0699123588
Friday, April 16, 2021
Ekskluzive
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Kryesore
    • Kronike
    • Sociale
    • Kulture
    • Diaspora
    • Bota
  • Debat
    • Blog
    • Rekomanduar
  • Ekskluzive
  • Dosja X
  • Speciale
  • Telefoni Prishur
  • Histori
  • Nostalgji
  • Metro
  • Lifestyle
  • Kuriozitete
  • Sport
  • Humor
No Result
View All Result
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Kryesore
    • Kronike
    • Sociale
    • Kulture
    • Diaspora
    • Bota
  • Debat
    • Blog
    • Rekomanduar
  • Ekskluzive
  • Dosja X
  • Speciale
  • Telefoni Prishur
  • Histori
  • Nostalgji
  • Metro
  • Lifestyle
  • Kuriozitete
  • Sport
  • Humor
No Result
View All Result
Ekskluzive
No Result
View All Result
Home Kuriozitete

Kjo hile do t’ju shpëtojë nga tensioni i lartë i gjakut në sekondë!

13/02/2021
in Kuriozitete
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Edhe kur nuk i keni ilaçet aty, nuk keni pse të vuani më nga tensioni i lartë, gjithmonë nëse dini këtë hile. Merrni një stilolaps dhe përdoreni ashtu si një akupunturist do të përdorte një gjilpërë.

Rezultati që do të merrni është i menjëhershëm dhe kjo do teknikë do t’ju japë kohë mjaftueshëm për t’u kuruar më pas.

Presioni i lartë i gjakut nuk është edhe aq i thjeshtë për t’u zbuluar, madje shumë njerëz as që janë në dijeni që vuajnë prej tij. Mjekët shpesh e quajnë si “vrasësin e heshtur” pasi pasojat mund të jenë shumë serioze.

Një tjetër hile për të ulur tensionin?

Pika në të cilën duhet të fokusoheni është shumë e thjeshtë për t’u gjetur. Mbajeni shtypur me një stilolaps për më pak se një minutë.

Kështu presioni i gjakut do të ulet dhe ju do të ndiheni më të çliruar. Mos harroni që kjo nuk është zgjidhje për ata që vuajnë nga tensioni në mënyrë kronike. Bëhet fjalë për një zgjidhje emergjente kur ilaçet përkatëse mungojnë.

Një tjetër pikë që ndikon tek presioni i gjakut është ajo mes gishtit të madh dhe të dytë. Rrëshkiteni dorën derisa të prekni kockën që ndodhet aty.

Ushtroni presion me majën e stilolapsit për 3 sekonda, pastaj pushoni dhe më pas vijoni për 5 sekonda të tjera. Përsëriteni masazhin për rreth 2 minuta.


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Related Posts

Kuriozitete

Pronari i restorantit i ofron punë hajdutit që tentoi t’i vidhte biznesin

07/04/2021
Kuriozitete

Ja si e pëson Erdogan! Nuk arrin të qëndrojë as një minutë në shpinën e kalit: Rrëzohet keq duke rrezikuar jetën (Video)

07/04/2021
Kuriozitete

Helikopteri “Ingenuity” ulet në sipërfaqen e Marsit

05/04/2021
Kuriozitete

VIDEO/ I riu tenton t’i vjedh makinën nën kërcënimin e armës, 82-vjeçari i bën hajdutit atë që nuk e kishte imagjinuar kurrë

05/04/2021
Bota

Ekuacioni i Zotit, një përpjekje për teorinë e gjithçka-së

05/04/2021
Kuriozitete

Afrohet asteroidi i ‘kaosit’ Apofis/ NASA del me njoftim urgjent: Ja çfarë rreziku përbën për planetin (Flasin shkencëtarët)

29/03/2021
Next Post

Plejada e artistëve pëson një tjetër humbje të madhe! Ndahet nga jeta aktori i shquar Andon Qesari

Çfarë do të gjente SPAK, nëse do të mësynte në shtëpitë e Ilir Metës dhe Sali Berishës? Publikohen pamjet që po thyejnë rrjetin

VIDEO/ Njësoj si Eskobari, shikoni vilën 2 milionë euro të Berishës në Gjirin e Lalzit e rrethuar mes pishave


TE FUNDIT

Aktualitet

Ngjela tregon të fshehtat, bashkëqeverisja PD-PS do sjellë arrestimin e Metës dhe Berishës, Frrok Çupi tregon se si LSI do shpërbëhet totalisht

16/04/2021

Deklarata e kryeministrit Edi Rama për të bashkëpunuar me Lulzim Bashën ka ndezur debatet në arenën politike....

Çfarë po planifikojnë? LSI braktis zyrtarisht Luan Ramën: “Ta votojmë apo jo o Titi se po na bëni konfuz”?! Votuesit bëhen lëmsh dhe e pyesin troç Petrit Vasilin

16/04/2021

Rama ‘kapet’ me moderatorin: Kjo është një temë shumë banale, askush nuk e imponon qeverinë të…

16/04/2021

Kryemadhi “zbulon” kush e mori floririn në 1997 dhe ku ta kërkojnë shqiptarët: Ja kë duhet të pyesni!

16/04/2021

Çeshtja Becchetti, Rama: Mbajeni shënim, do paguajë një për një dëmet! Ka për të na kthyer para. S’merr asnjë lek. Eshtë në kërkim ndërkombëtar per mashtrim me miliona

16/04/2021

Meta vuan nga paranoja e përndjekjes: Rama ka “çimka” në Presidencë. I di kush janë por i lë të rrinë aty

16/04/2021

“Presidenti pushkatoi Luan Ramën në Vlorë”! Rama: Nuk e dija se Ilir Meta do të arrinte deri këtu

16/04/2021

Rrëfimi qesharak i Metës: I ndërpreva marrëdhëniet me Lefter Kokën se është pa moral

16/04/2021

“TELEFONI I PRISHUR”

https://youtu.be/almbGQCQACc

NA NDIQ NE FACEBOOK

  • 109.3k Fans

TE REKOMANDUARA

SHËNIM/ Rama çorodit koalicionet para dhe pas zgjedhore: Fitorja e sigurtë, qeveri me Lulzim Bashën

2 days ago

TELEFONI I PRISHUR/ Bashën e zë gjumi duke folur me Ramën në telefon

4 days ago

Vijnë ushtarët amerikan, arratiset Meta… nga “azili”: Deri me 26 Prill nuk kthehem nga Vlora

6 days ago

ME TE LEXUARAT

  • Bledi Mane: I biri i Mehdi Bushatit vjen era shurrë

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Fatmir Xhafaj nxjerr skenarin “e errët” të Lulzim Bashës: Nëse humbet Partia Socialiste pritet që SPAK…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Juristi Romeo Kara plas bomben: Tregon kush është politikani i lartë shqiptar që i gjetën 300 milionë euro të fshehura në Zvicër

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Prokurori sulmon anëtarët e KPK që e shkarkuan: Ku do më çoni tani?! Jam pa shtëpi e katandi!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Videoja që po shpërndahet me shpejtësi! Kjo gafë e Lulzim Bashës po thyen rrjetin

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Ekskluzive

Na ndiqni në rrjetet sociale

© Copyright 2013 Ekskluzive.al - All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Kryesore
    • Kronike
    • Sociale
    • Kulture
    • Diaspora
    • Bota
  • Debat
    • Blog
    • Rekomanduar
  • Ekskluzive
  • Dosja X
  • Speciale
  • Histori
  • Nostalgji
  • Metro
  • Lifestyle
  • Kuriozitete
  • Sport
  • Humor

© Copyright 2013 Ekskluzive.al - All Rights Reserved

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In